Start met Small Group Training in Gemonde – Plan Nu je 3 Gratis Proeflessen!
Trainen met een personal trainer en maximaal 5 andere gelijkgestemden
Reactie meestal binnen een paar uur via Whatsapp
Waarom kiezen voor Luke van Hamond PT voor Small Group Training?
Small Group Training van Luke van Hamond PT
Hoe fijn zou het zijn als je wekelijks trainingen krijgt die kloppen. Waarbij je niet na hoeft te denken wat je moet gaan doen. Luke staat met een big smile op jou en de andere personen te wachten. De workout is uitgeschreven en de les gaat beginnen.
Eerst een goede warming up, dan flink aan de bak en dan eindigen we samen de les. Kan je oefeningen niet? Dan heeft de trainer dat allang gezien en doe jij gewoon een oefening die beter bij jou past. Oefeningen die naadloos aansluiten op jou in een groepsles hoe fijn is dat?
Je praat nog even na met de anderen en kijkt nu alweer uit naar de volgende workout.
We trainen hard maar we lachen ook hard, met elkaar!
Bekijk alvast de sfeer van onze groepstrainingen!
Het gaat om jou!
Ondanks dat je een workout doet in een groep zorgen we er voor dat jij altijd mee kan komen in de groep. Kan je oefeningen niet? Dan heeft onze trainer dat allang gezien en krijg je een andere oefening.
Voeding
Heb je vragen over jouw voeding dan kan je die altijd stellen. Wij doen ons best om zoveel mogelijk kennis te delen maar deze workouts zijn vooral training-focused.
Haalbare workouts
Omdat je werkt met een specialist zul je altijd een workout krijgen waar je écht wat aan hebt. Nooit teveel en zeker niet te weinig. Iedere workout haal jij het maximale uit jezelf zonder dat we over jouw grenzen gaan.
Betrokken Personal Trainer
Niet een trainer die even op zijn mobiel zit te kijken, niet een trainer die voorkeur heeft voor bepaalde personen. JIj bent onderdeel van de groep en iedereen krijgt de aandacht , correcties en de motivatie die hij/zij nodig heeft.
Boek vandaag nog je 3 gratis proefsessies voor Small Group Training!
Rooster
Dinsdag 19:30 - 20:15
Woensdag 19:00 - 19:45 / 19:45 - 20:30
Donderdag 19:15 - 20:00 / 20:00 - 20:45
Vrijdag 17:45 - 18:30
Bij meer Animo ga ik kijken voor meer dagen / tijdstippen voor Small Group Trainingen!
(Zelf een groep vormen kan ook buiten deze tijden)
Klant aan het woord
Lees hoe anderen hun doelen bereikten met mijn coaching.
⭐⭐⭐⭐⭐
“Ben op 1 februari 2024 begonnen met trainen en train nu nog steeds.
Krijg niet alleen zomaar trainingen maar afgestemd op mijn eigen vermogen die ook steeds worden aangepast tijdens de training wat ik ook zeer fijn vind.
Mijn eerste doel was om 10 kilo af te vallen maar dat is nu inmiddels 18 kilo geworden mede door de motivatie en aanmoediging van Luke en zijn gezellige maar zeer professionele trainingen en natuurlijk ook door een gezonden eetgewoonte aan te leren.
Hopelijk mag ik nog heel lang dit blijven doen”
– Szusza, 63
⭐⭐⭐⭐⭐
“Voor het eerst in jaren heb ik écht plezier in het sporten. En dat is te danken aan de personal training met Luke. Ik maak (zichtbare) progressie, en hij houdt goed rekening met eventuele blessures of belemmeringen en past zijn training daar waar nodig op aan. Je krijgt alle aandacht, alle materiaal en apparaten denkbaar staan in de studio en Luke is flexibel in z'n rooster en het plannen van sessies. 5 out of 5, Aanrader!”
– Temon, 42
⭐⭐⭐⭐⭐
“Geen poespas, maar wel een trainer die scherp is op de techniek en exact weet hoe een gevarieerde
en effectieve workout samen te stellen. Train hier al een maand of 4 en naar volle tevredenheid. Inmiddels ben ik 14 kilo kwijt en heel wat spieren rijker. Als je op zoek bent naar een personal trainer dan moet je zeker even bij Luke langsgaan!”
– Thijs, 40